แนะนำฟรีอีบุ๊ก "สโตอิกสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลับ"

Image
  (อ่านฟรี) e-book : สโตอิกสำหรับนักศึกษามหาวิทยาลัย https://mebmarket.com/?action=book_details&book_id=327348 สโตอิกช่วยนักศึกษาได้อย่างไรบ้าง สโตอิกเป็นปรัชญาที่ช่วยให้เรารับมือกับความกดดัน ความเครียด และการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่นักศึกษาต้องเจออยู่บ่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเรียน การสอบ หรือการปรับตัวกับชีวิตในมหาวิทยาลัย ผมอยากอธิบายว่าทำไมสโตอิกถึงเป็นแนวคิดที่สามารถช่วยคุณได้ครับ หลักสำคัญของสโตอิกคือ การแยกแยะสิ่งที่เราควบคุมได้กับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้  การฝึกให้เข้าใจเรื่องนี้จะช่วยลดความเครียดได้มาก ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณกังวลเกี่ยวกับการสอบ สิ่งที่คุณควบคุมได้คือการเตรียมตัวให้ดี อ่านหนังสือ ทบทวนบทเรียน แต่ผลการสอบหรือความคิดเห็นของอาจารย์ เป็นสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ การโฟกัสเฉพาะสิ่งที่คุณทำได้จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเครียดกับสิ่งที่อยู่นอกเหนือจากการควบคุมครับ นอกจากนี้ สโตอิกยังสอนเรื่อง การควบคุมอารมณ์  และ การมองโลกอย่างเป็นกลาง  ซึ่งมีประโยชน์มากเมื่อคุณเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงหรือสถานการณ์ที่ท้าทาย เช่น หากคุณเจอสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด เช่น ผลสอบไม่เป็นไปตา

สรุปหนังสือ "ขย้ำมันซะ สไตล์ ริชาร์ด แบรนสัน" Screw it, Let do it : Lesson in life.


ผมไม่เชื่อว่าเพียงแค่คำพูดว่า "ทำไม่ได้" จะมาหยุดเรา
ถ้าเราไม่มีประสบการณ์ที่จะทำอย่างที่เราต้องการ ก็สามารถมองหาหนทางอื่นได้

เมื่อเราอยากจะบิน ก็ต้องไปเริ่มที่สนามบิน เราควรเตรียมตัวเพื่อจะบินได้ตั้งแต่อายุสิบหกเลย อย่าปิดหูปิดตาตัวเอง แสวงหาและเรียนรู้

คนที่อยากเป็นนักออกแบบแฟชั่น ไม่จำเป็นจะต้องเรียนแต่ที่โรงเรียนศิลปะ แต่ไปเริ่มด้วยการทำงานกับบริษัทแฟชั่น เก็บเกี่ยวประสบการณ์ และไต่เต้าจากความชำนาญที่เพิ่มมากขึ้น

เพลิดเพลิน สนุกสนาน ทำงานหนัก แล้วเงินจะมาหาเอง
อย่าเสียเวลา - ฉวยโอกาสของคุณไว้
มองโลกที่เป็นบวก
เมื่อมันไม่สนุก - ก็เดินจากไปที่อื่น

ผมไม่เคยทำธุรกิจโดยหวัง "เงิน" เป็นอันดับแรก
แต่ผมเรียนรู้ว่า ถ้าผมสนุกกับธุรกิจแล้ว เงินทองก็จะตามมาเอง
ผมจึงมักถามตัวเองบ่อยครั้งว่า
"งานนี้น่าสนุกมั้ย?"
"ทำแล้วมีความสุขหรือเปล่า?"
คำตอบต่อคำถามเหล่านี้มีความหมายกับผมมากกว่าชื่อเสียงและโชคลาภใดๆ
ถ้ามันเกิดไม่สนุกขึ้นมา ผมก็จะหาคำตอบว่า "ทำไม?"
และถ้าผมแก้ไขอะไรไม่ได้ ผมก็จะเลิกทำเสีย

ผมมักมีชีวิตอยู่ด้วยการแสวงหาโอกาสและการผจญภัยเสมอ
แรงจูงใจของผมคือพยายาม "ท้าทายตัวเอง" และ "ทำมันให้ได้"
ทุกบทเรียนที่ผมได้รับ เป็นผลของความท้าทายเหล่านี้ทั้งสิ้น
ได้แก่
- ลงมือทำ
- คิด "ใช่" เสมอ
- อย่า คิด "ไม่"
- ท้าทายตัวเอง
- ตั้งเป้าหมาย
- สนุกสนาน
- ทำสิ่งแตกต่าง
- พึ่งพาแต่ตนเอง
- จงรักภักดี
- ใช้ชีวิตให้เต็มที่

ถ้าคุณต้องทนเป็นลูกจ้างกับงานที่คุณไม่ชอบเหมือนอีกหลายคน เพราะเหตุผลบางอย่าง
ก็จงอย่าคร่ำครวญให้เสียเวลา
จงมองโลกในมุมที่เป็นบวกและตั้งหน้าตั้งตาทำงานนั้น ขยันทำงานและรับค่าจ้างของคุณ
สร้างความคุ้นเคยกับคนที่คุณต้องติดต่องานด้วย

....แต่หากคุณยังไม่มีความสุขอีก คุณควรตั้งเป้าหมายเสียใหม่
ไปเป็นการแยกชีวิตส่วนตัวออกจากชีวิตการทำงานให้ได้
แล้วจงสนุกกับเวลาที่เป็นของคุณเอง เมื่อนั้นคุณจะรู้สึกมีความสุขขึ้น
และจะสนุกได้ทั้งกับชีวิตของคุณและงานของคุณด้วย

"การท้าทาย" คือ "แก่นแท้" และ "แรงบันดาลใจ" ที่สำคัญยิ่งต่อทุกการกระทำของ "มนุษย์"
ถ้ามีมหาสมุทร เราต้องข้าม
ถ้ามีโรคร้าย เราต้องรักษา
ถ้ามันผิด  เราต้องแก้
ถ้ามีสถิติ เราต้องสร้างใหม่
ถ้ามีภูเขา เราต้องปีน
หากเรายังเป็น "มนุษย์" เราจึงควรท้าทายตัวเองอยู่ตลอดเวลา

บางอย่างคุณชนะ บางอย่างคุณแพ้
จงยินดีหากเราชนะ อย่าเสียใจเมื่อเราแพ้
อย่าหันกลับไปหาอดีต คุณเปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้แล้ว จงเรียนรู้จากมัน
ไม่ว่าความฝันของคุณจะเป็นอะไรก็ตาม ตามหามันให้เจอ
ระมัดระวังให้มากขึ้น แต่อย่าล้มเลิก
จำไว้ว่า ถ้าคุณเลือกที่จะไม่เสี่ยงอะไรเลย คุณจะไม่มีวันรู้ว่ารสชาติของชัยชนะเป็นเช่นไร

ริชาร์ด แบรนสัน ไม่ได้จบปริญญาตรี แต่เขาก็เป็นและมีหลายอย่างที่แม้แต่คนจบปริญญาเอกไม่กี่คนเป็นได้ และน้อยคนนักที่จะเหมือนเขา
เขาเป็นคนชอบคิดอะไรแผลงๆ และก็ทำอย่างที่คิดจริง ทั้งเรื่องดี  และไม่ดี....ใช่ เรื่องไม่ดี
ซึ่งเรื่องไม่ดีเหล่านั้นก็เกือบจะทำให้เขาหมดอนาคต...แต่มันก็เป็นเหตุการณ์ที่สอนให้เขาเปลี่ยนไปในทางที่ดี และก็ดีมากๆ เรื่อยมา

7 บทความยอดนิยมในรอบ 30 วันที่ผ่านมา

VCP (Volatility Contraction Pattern) และรูปแบบที่คล้ายกัน

(มือใหม่เล่นหุ้น) Wyckoff Logic ของดีที่เม่ามือใหม่เอาไปใช้ได้ง่ายๆ

คำคมเกี่ยวกับเคล็ดวิชาจากหนังเรื่อง กังฟูแพนด้า

รวมแนวทางการนับคลื่นจากเซียน Elliott Wave

Setup เงินล้านของ Kristjan Kullamägi

จิตวิทยา การวิเคราะห์และใช้งาน แท่งเทียน Doji

ชมฟรี! คอร์สหุ้น ออนไลน์ 170 คลิป จัดเต็ม ไม่มีกั๊ก Free Full Trading Course by Zyo