ZYO BLOG

  ความกลัวของนักเทรด กลัวตกรถ กลัวขาดทุน กลัวทำความผิดพลาด ผลพลอยจากความกลัว ไม่กล้าลองสิ่งใหม่ ทำลายตนเอง ผัดวันประกันพรุ่ง วิตกกังวล ไม่ยอมทำตามแผน ขาดความภูมิใจในตนเอง รอความสมบูรณ์แบบให้เกิดขึ้นค่อยลงมือ วิธีแก้ คือ ลงมือทำ หรือ ฝึกซ้อมในใจ ตั้งแต่ การเข้าซื้อตาม buy signal การตัดขาดทุน เมื่อราคาถึง stop loss การ take profit วิธีลดความกลัว วิเคราะห์ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมด expect for the best prepare for the worst มองผลลัพธ์ในแง่บวก คิดถูกได้เงิน คิดผิดได้ความรู้/ประสบการณ์ ถ้าเกิดเหตุการณ์เลวร้ายขึ้นมา จะทำยังไง คิดดักไว้ตั้งแต่แรก ความกลัวเป็นสิ่งที่ความคิดสร้างมันขึ้นมา ความคิดไม่ใช่ตัวคุณ ความคิดมันสร้างดราม่าขึ้นมาให้คุณกลัว บอกตัวเองว่า  ๑. ฉันทำตามกฎที่วางแผนมาดีแล้ว ๒. ฉันแบ่งเงินซื้อได้ save ตัวเองดีแล้ว ๓. แค่ลงมือ ลิงค์นี้นะครับ  https://www.zyo71.com/p/index.html แนะนผลงานเขียนของผมที่เป็นรูปเล่มครับ

 แนวทางสร้างความสุขทันที (instant happiness) ความสุขทันที แม้จะเกิดในเสี้ยววินาที แต่มันสามารถเปลี่ยนอารมณ์ของคุณให้พลิกจากขุ่นมัวไปเป็นความอิ่มเอม(เป็นบวก)ได้ และที่ประเสริฐสุด ๆ ก็คือ จากนั้นความอิ่มเอมจะยังคงอบอวลอยู่ในใจคุณได้นานเลยทีเดียว ๑. ภาวนาให้ใครสักคนมีความสุข ๒. เขียนบันทึก ๓. พูดขอบคุณ แสดงความซาบซึ้งใจ ๔. ช่วยเหลือคนอื่น ๕. มองหาโอกาสที่ดี/ไอเดียสุดตื่นเต้นในอนาคต ๖. ทำงานให้เข้าสู่ภาวะไหลลื่น ๗. ฉลองชัยชนะ ๘. พักเหนื่อยกลางคันความรีบเร่ง ๙. จิบชา กาแฟ เครื่องดื่มที่ชอบ ๑๐. มองหาสิ่งสวยงาม เพื่อให้สดชื่น คิดบวก ๑๑. อ่านหนังสือ/บทความให้แรงบันดาลใจ ๑๒. อาบน้ำ ๑๓. ยิ้มและหัวเราะ ๑๔. ออกกำลังกาย ๑๕. เล่นกับแมว/สัตว์เลี้ยง ๑๖. ดูหนังที่โปรดปราน ๑๗. ฟังเพลงเสียงดังๆ ๑๘. ปลดปล่อยความรู้สึกออกมาโดยไม่ต้องกักไว้ต่อไป ๑๙. วางแผนเที่ยวพักร้อน ๒๐. ลิสต์วิธีเปลี่ยนตนเองให้มีความสุขมากขึ้น ๒๒. ออกไปเจอแสงแดด ๒๓. หาสาเหตุที่ทำให้ไร้สุข บอกตัวเองเราเลือกได้ ๒๔. ติดต่อ/พูดคุยกับเพื่อน ๒๕. ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อนดู (แหกกฏ) ๒๖. งีบ

ติดดอยหุ้น X มานานแล้ว ทำยังไงดีคะ? คำตอบที่  1 ตอบแบบคนดีในสังคม ที่เอื้ออารี ณ จุดนี้ บอกเลยว่า WORK เป็นหุ้นที่ดีครับ มีรายการที่ดี เรทติ้งก็ดี หุ้นดีแบบนี้ เดี๋ยวมันก็กลับมา ใจเย็น ๆ ครับ คุณจะไม่ขาดทุนหุ้นตัวนี้แน่นอน ไม่เกิน 10 ปี คืนทุนแน่นอนครับ เล่นหุ้นถ้าไม่อยากเป็นคนที่ทำอะไรผิดเลย ต้องแลกด้วยเวลาครับ ให้เวลาเป็นเพื่อนครับ อย่าใจร้อน ผมเดาว่า นี่เป็นคำตอบที่คุณอยากได้ยินมากที่สุด เพราะมนุษย์ไม่อยากเป็นคนผิด พอทำอะไรผิดเรารู้สึกด้อยค่า จึงพยายามไปถามคนอื่นว่า ที่ฉันทำไปมันยังไม่ผิดใช่มั้ย เธอช่วยบอกฉันหน่อยว่า ฉันยังดูดีอยู่ ถ้าท่านใจไม่ถึงมากพอ แนะนำให้หยุดดูแค่นี้ เพราะต่อไป ผม “ปากหมา” มาก ๆ คนชรา ใจอ่อนโยน อย่าได้ดูต่อ เดี๋ยวหัวใจวาย เตือนแล้วนะ เกิดอะไรขึ้น ไม่รับผิดชอบ คำตอบที่  2 : แบบคนไร้น้ำใจ ขายทิ้งสิครับ จะเก็บไว้ทำซากอะไร? การที่คุณรู้สึกระทมทุกข์กับหุ้นที่คุณติดดอย แสดงว่าคุณทนมันไม่ไหวแล้วใช่มั้ย ทนไม่ไหวทำไมไม่ขายเพื่อเอาชีวิตคืน? ก่อนขาย แนะนำให้ถามตัวเองก่อน ว่า ทำไมฉันถึงได้ซื้อหุ้นตัวนี้ ? ซื้อตรงไหน ? พอขาดทุนแล้วทำ