11 ลักษณะบุคลิกภาพแบบสโตอิกที่แสดงว่าคุณเป็นคนที่แข็งแกร่ง
จากช่อง Stoic by Zyo
www.youtube.com/@zyostoicชาวสโตอิกคือคนที่แข็งแกร่งและยืดหยุ่น พวกเขาต้องเผชิญกับการต่อสู้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตด้วยตรรกะและความรู้สึกสงบ พวกเขาไม่ปล่อยให้อารมณ์ของพวกเขาดีขึ้นและบ่อยครั้งพวกเขาสามารถผ่านช่วงเวลาแห่งความเครียดและความยากลำบากโดยไม่บ่นหรือขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น
นิยามบุคลิกภาพแบบสโตอิก
การมีความอดทนมักถือเป็นลักษณะที่ดี บุคลิกสโตอิกมักหมายถึงบุคคลหนึ่งมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น คล้อยตามการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงเล็กน้อย และทำให้พวกเขาเจ็บปวดทางอารมณ์ได้ยากขึ้น
พวกเขาใช้งานได้จริงและบรรลุเป้าหมายได้อย่างง่ายดายมากกว่าบางคนเนื่องจากความสามารถในการผ่านความยากลำบาก ที่กล่าวว่า คนที่อดทนมักเป็นคนขี้เหงาและเลือกที่จะเก็บความรู้สึกไว้แทนที่จะแบ่งปัน ซึ่งบางครั้งก็มีผลเสีย
ลักษณะบุคลิกภาพแบบสโตอิกที่แสดงว่าคุณเป็นคนเข้มแข็ง
1. คุณไม่ท้อแท้กับความพ่ายแพ้
ชีวิตเต็มไปด้วยความประหลาดใจและความพ่ายแพ้ที่น่าเสียดายที่สามารถขัดขวางไม่ให้เราได้รับสิ่งที่เราต้องการหรือบรรลุเป้าหมายในเวลาที่เราหวังไว้
คนที่มีบุคลิกสโตอิกไม่ค่อยได้รับผลกระทบจากความพ่ายแพ้เหล่านี้ เมื่อคุณอดทน มันง่ายกว่ามากที่จะปัดฝุ่นตัวเองหลังจากเรื่องน่าประหลาดใจดังกล่าวและเดินหน้าต่อไปโดยไม่คิดถึงสิ่งที่อาจผิดพลาด
2. คุณปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้อย่างง่ายดาย
พวกเราหลายคนพบว่าการเปลี่ยนแปลงทำให้ไม่สงบ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในวิถีชีวิตของเราก็ยากที่จะปรับตัวได้ สถานการณ์ใหม่หรือสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป เช่น งานใหม่ บ้านใหม่ หรือกิจวัตรใหม่ อาจทำให้เราไม่สมดุลในบางครั้ง
อย่างไรก็ตาม การมีบุคลิกสโตอิกมักหมายความว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่รบกวนจิตใจคนอื่น การเปลี่ยนแปลงไม่ได้ทำให้พวกเขากังวลมากนัก และพวกเขาสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้โดยมีกลียุคเพียงเล็กน้อย
3. คุณตระหนักถึงความต้องการของตนเอง
ชาวสโตอิกมักจะติดต่อกับตัวเองและความต้องการของพวกเขามากกว่าคนส่วนใหญ่ พวกเขาสามารถรับรู้ได้เมื่อความต้องการของตนเองต้องได้รับการดูแล ความต้องการเหล่านี้อาจเป็นอารมณ์ เช่น ต้องการเวลาอยู่คนเดียวหรือเวลาในการรักษา หรือความต้องการทางร่างกาย เช่น การพักผ่อนให้มากขึ้น
คนที่อดทนอาจรู้สึกสบายใจกว่าที่ให้ความสำคัญกับความต้องการของตนเอง - พวกเขารู้ว่าต้องการอะไรและพวกเขาสามารถเห็นความต้องการเหล่านั้นได้โดยไม่ต้องวุ่นวาย
4. คุณมุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหา
เมื่อเราเผชิญกับความยากลำบากในชีวิต พวกเราหลายคนไม่รู้ว่าจะจดจ่อกับการแก้ปัญหาอย่างไร แต่กลับจมอยู่กับความเครียดทางอารมณ์ของสถานการณ์ สิ่งนี้มักจะหมายถึงการดิ้นรนเพื่อให้ใช้งานได้จริงและมีเหตุผล
บุคคลที่มีนิสัยสโตอิกมักจะให้ใจจดจ่ออยู่กับวิธีแก้ปัญหาที่จำเป็นในการแก้ปัญหา และมักจะใช้การได้จริงมากกว่าเมื่อต้องทำงานสำคัญให้เสร็จ
5. คุณเรียนรู้จากความผิดพลาด
บางครั้งการทำผิดพลาดถือเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้และเติบโต การลองผิดลองถูกช่วยให้เราเห็นตัวเลือกต่างๆ ที่เกิดขึ้นต่อหน้าเรา เพื่อให้เราเข้าใจสิ่งที่ผิดพลาดและวิธีแก้ไขในอนาคต
คนที่มีบุคลิกอดทนมักจะใช้ข้อบกพร่องและข้อผิดพลาดเหล่านี้อย่างเต็มศักยภาพ แทนที่จะจมอยู่กับความรู้สึกด้านลบที่อาจมาพร้อมกับการทำผิดพลาด
พวกเขาสามารถเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วและเปลี่ยนข้อผิดพลาดเหล่านั้นให้เป็นโอกาสในการเติบโตโดยไม่ต้องปล่อยให้อารมณ์เป็นตัวกำหนดขั้นตอนต่อไป
6. คุณเห็นภาพที่ใหญ่ขึ้น
บ่อยครั้ง เรามักหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดปลีกย่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่เราต้องการ รายละเอียดเหล่านี้อาจเป็นอุปสรรค์เล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องเอาชนะก่อนที่เราจะบรรลุเป้าหมายหรือความพ่ายแพ้ที่เราอาจเผชิญระหว่างทาง
คนที่อดทนมักจะมองเห็นภาพใหญ่หรือจดจ่อกับเหตุผลที่ยิ่งใหญ่กว่าสำหรับการต่อสู้ของพวกเขาได้ดีกว่ามาก แทนที่จะหมกมุ่นกับก้าวเล็กๆ ระหว่างทาง พวกเขามองว่าปลายทางเป็นจุดสนใจ และความยากลำบากที่พวกเขาอาจเผชิญเป็นเพียงสิ่งกีดขวางบนถนนเท่านั้น
7. คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วจากการถูกปฏิเสธ
บางคนรับการปฏิเสธและเจ็บปวดอย่างมาก นี่เป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม คนที่อดทนมักจะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากอารมณ์เสียแบบนี้โดยไม่ต้องจมอยู่กับอารมณ์ด้านลบที่มักมาพร้อมกับประสบการณ์ดังกล่าว
พวกเขามักจะไม่ค่อยยอมรับหรือรู้สึกว่าสิ่งนี้สะท้อนถึงบางสิ่งในตัวพวกเขาที่ต้องเปลี่ยนแปลง มันไม่ได้หยุดพวกเขาจากความรู้สึกมั่นใจในความพยายามครั้งต่อไป
8. คุณสงบสติอารมณ์ภายใต้ความกดดัน
การมีบุคลิกที่อดทนมักมาพร้อมกับการควบคุมอารมณ์ของคุณมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าเมื่อสถานการณ์กลายเป็นเรื่องยุ่งยากหรือมีความกดดันสูง คนที่มีความอดทนจะสงบนิ่งและมีเหตุผล
ความกดดันจะไม่เข้ามาหาพวกเขาหรือทำให้พวกเขาไขว้เขวจากการบรรลุเป้าหมาย ในขณะที่คนอื่นๆ อาจท้อแท้เมื่อเผชิญแรงกดดัน แต่คนที่มีความอดทนมักจะเติบโตได้
9. คุณไม่ขอความช่วยเหลือบ่อยนัก
บุคลิกที่อดทนไม่ใช่ลักษณะที่ดีเสมอไป คนที่อดทนบางคนมักจะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นในเวลาที่ต้องการน้อยมาก ทุกคนต้องการความช่วยเหลือในบางครั้ง ด้วยปัญหาทุกประเภท ตั้งแต่การเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์ไปจนถึงการจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรง
ด้วยบุคลิกที่อดทน คนๆ หนึ่งมักจะทำสิ่งเหล่านี้ด้วยตัวเอง แม้ว่าพวกเขาจะดิ้นรนอย่างหนักก็ตาม พวกเขาเป็นคนที่แข็งแกร่งที่สามารถจัดการกับปัญหาต่างๆ ได้โดยไม่รู้สึกหนักใจเกินไปหรือต้องการความช่วยเหลือและความมั่นใจจากคนอื่น
บางครั้งสิ่งนี้อาจขยายไปถึงการไม่ขอความช่วยเหลือหรือการรักษาทางการแพทย์เมื่อพวกเขาไม่สบาย พวกเขามีแนวโน้มที่จะพยายามทำต่อไปให้นานที่สุดแม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกดีที่สุดเพียงเพราะพวกเขารู้สึกสบายใจที่จะอยู่คนเดียว
10. คุณสามารถแยกอารมณ์ออกจากการปฏิบัติจริง
เหตุการณ์ในชีวิตบางอย่าง ทั้งดีและไม่ดี อาจเป็นช่วงเวลาที่สะเทือนอารมณ์อย่างเหลือเชื่อ และอารมณ์เหล่านั้นอาจท่วมท้นสำหรับพวกเราบางคน
บางครั้ง เหตุการณ์ในชีวิตเหล่านี้อาจเป็นความต้องการทั้งด้านอารมณ์และด้านลอจิสติกส์ เช่น การย้ายบ้าน การวางแผนงานแต่งงานและงานศพ หรือการมีลูก บ่อยครั้งที่ตรรกะและอารมณ์ไม่สอดคล้องกัน และสิ่งนี้อาจทำให้การทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จในสถานการณ์เหล่านี้ได้ยากเป็นพิเศษ
คนที่อดทนเก่งกว่ามากสามารถแยกอารมณ์ออกจากการปฏิบัติจริงของสถานการณ์ที่ต้องใช้ตรรกะและการคิดอย่างมีเหตุผล สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาทำงานให้เสร็จได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและไม่ถูกครอบงำ
11. คุณเป็นคนที่ตระหนักในตนเองมาก
ผลจากการไม่อารมณ์ขุ่นมัวหรือความไม่มั่นคง คนที่มีบุคลิกอดทนมักจะรู้จักตนเองเป็นอย่างดีและตระหนักในตนเองมากกว่าคนทั่วไป
พวกเขาเข้าใจความฝันและเป้าหมายของตนดีกว่าคนส่วนใหญ่ และรู้วิธีที่จะไปถึงเป้าหมายนั้น พวกเขายังเข้าใจความต้องการของตนเองเป็นอย่างดีและสามารถเลี้ยงดูตนเองได้
พวกเขาเข้าใจแม้กระทั่งสิ่งที่ง่ายที่สุดเกี่ยวกับตัวเอง เช่น สิ่งที่ชอบและไม่ชอบ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่ค่อยทำในสิ่งที่ไม่ต้องการและสามารถสนับสนุนตนเองได้เมื่ออยู่ในตำแหน่งที่อาจต้องทำ
ความอดทนหมายความว่าคุณแข็งแกร่งและสบายใจ และยากกว่าที่จะสั่นคลอนในเวลาที่มีปัญหา นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณอาจหลีกเลี่ยงการขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ การมีบุคลิกที่อดทนเป็นลักษณะที่ดีที่ควรมี แต่จงเปิดใจให้คนอื่นเข้ามาเสมอเมื่อความกดดันเริ่มสูงขึ้นเช่นกัน!
