ทำไมนักเทรดต้องมีการบำบัดจิต (Meditation)

ในตลาดเก็งกำไร มีนักเทรดอยู่ ๒ ประเภท
๑) ชนะตลาดได้แน่ แค่อาวุธที่ดีก็พอ Outside - in (น่าจะมีถึง 90%)
๒) ชนะตลาดด้วยการเอาชนะตัวเอง Inside - out (ประมาณ 10%)

ผมพยายามเอาชนะตลาดด้วยอาวุธ (วิธีแรก) แต่ไม่รอด
จึงยูเทิร์นกลับลงไปค้นลึกจากภายใน เพื่อหาจุดตั้งต้นเหตุผลของการเทรดเสียใหม่ เพื่อปรับกระบวนคิดใหม่ ว่าเราต้องการอะไรกันแน่ และถ้าอยากไปให้ถึงเป้าหมายจริง ๆ ต้องใช้วิธีการใหน ยึดหลักอะไร

ในที่สุดก็พบว่า vision หรือวัตถุประสงค์ของชีวิต สำคัญที่สุด
เมื่อรู้ว่าเรามีเป้าหมายหลักอะไร ชัดเจนมากเท่าไหร่ มันจะช่วยให้เรามีสิ่งที่เรียกว่า self-discipline มากตามเท่านั้น ซึ่งหมายความว่า แทบไม่ต้องพยายาม ก็สามารถจัดการกับปัญหาได้ทันที

vision นี่แหละ ที่เชื่อมกับ จิต โดยเฉพาะสภาพจิตที่สงบ และนิ่ง
การปรับสภาพจิต มีหลายแบบ โดยการฟัง ดู ละเลียด คือสิ่งที่ง่ายที่สุด

ถ้าหากท่านมีหนังสือของเหล่า Momentum Master ลองพลิกไปอ่านในช่วงของกิจวัตรประจำวันของพวกเขาดูนะครับ
พี่มาร์ค มิเนอร์วินี จะมีการ meditation ก่อนการเทรด
พี่เดวิด ไรอัน อ่านคัมภีร์ไบเบิล เพื่อปรับทัศนคติ ในตอนเช้า (หน้า 20)
มาร์ค ริชชี่ นี่ก็เคร่งศาสนาสุด ๆ บอกว่า "อัตลักษณ์ของตัวผมนั้น ไม่ได้อยู่ในสิ่งที่ผมทำหรือที่ผมเชี่ยวชาญ แต่อยู่ที่ความศรัทธา"(หน้า 229)

ทำไมพวกเขาให้ความสำคัญกับจิตใจ
เสาหลักสามต้นของการประสบความสำเร็จในการเทรดก็คือ
๑) จิตวิทยา (Psychology)
๒) การวิเคราะห์ตลาด (Market Analysis) และ
๓) การบริหารจัดการความเสี่ยง (Risk Management)
ทั้งสามส่วนล้วนมีเรื่องของจิตใจเข้าไปเกี่ยวข้องทั้งหมด

การที่จะทำให้จิตอยู่ในระดับที่เหมาะสมได้
ก็จะทำให้เกิดความเป็นกลางในการตัดสินใจ ไม่ลงมือตามอารมณ์
ที่มาร์ค ดักลาส บอกว่ามันเป็น โซน หรือเรียกว่าภาวะไหลลื่น
วิธีที่ดีที่สุดที่จะรักษาระดับจิตให้ดีและคงที่ ก็คือ meditation นี่แหละ

ปล. เหล่านี้ เป็นความเห็น ความเชื่อส่วนตัวของผมเท่านั้น
เป็นคนที่เชื่อว่าการจะสำเร็จทุกอย่างมันมาจากจิตใจก่อน (Inside Out)

หากท่านเชื่อไปในทางแรก ก็ไม่ใช่ปัญหาแต่อย่างใด
ทุกแบบดีหมด เชื่อแล้วก็ไปให้สุดครับ